Los mejores entrenadores de vida
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Los Life Coaches trabajan con las personas durante un periodo de tiempo para ayudarles a realizar cambios importantes en sus vidas, ya sean emocionales, físicos o en su carrera, salud o relaciones. Los Life Coaches son básicamente animadores de sus clientes.
Con demasiada frecuencia, nuestro trabajo diario y las responsabilidades de la vida nos dejan estresados, insanos, insatisfechos y quemados. Muchos de nosotros nos desbordamos tratando de mantenernos al día con todo, y como resultado, nos descuidamos a nosotros mismos y a nuestras necesidades más básicas.
Los Life Coaches se asocian con los clientes para ayudarles a alcanzar sus objetivos, superar los retos y realizar cambios en sus vidas. Ayudan a los clientes a identificar sus propios puntos fuertes y a utilizar ese poder para crear los cambios que buscan.
Parece una tarea difícil, ¿verdad? Pero si alguna vez has probado una dieta, has intentado ahorrar dinero, has vuelto a estudiar o has hecho cualquier otro cambio importante en tu vida, sabes que el cambio puede ser difícil, ¡incluso cuando es la decisión correcta! Es difícil porque da miedo, pero también porque hacer cambios sin apoyo y responsabilidad puede ser increíblemente difícil. Los coaches trabajan con los clientes para establecer objetivos e identificar los siguientes pasos.
Los mejores entrenadores de vida del mundo
El otro día me topé con la biografía de una coach y, por muy increíbles que fueran sus logros, me pareció arrogante y demasiado confiada. Llamémosla María*. Tenía la historia perfecta de cómo se convirtió en una madre huérfana, adolescente y fugitiva que creó y vendió un negocio de siete cifras gracias a su propia genialidad personal. Ahora, generosamente, otorga su grandeza a quienes están dispuestos a contratarla a un precio de un millón de dólares por hora.
“Hay que tener cuidado”, explica el coach de negocios Iman Aghay, “de que cuando compartes tu historia de conversión a la riqueza, pones en el pedestal los conocimientos, el sistema, el proceso o el programa que has desarrollado. Cuando te pones a ti mismo en el pedestal, la gente pierde la confianza en que puede replicar tu éxito”.
Está claro que María tiene un inmenso empuje y determinación internos, a pesar de los obstáculos que le pone la vida. Pero los posibles clientes no creen ciegamente que su empuje y determinación les van a llegar cuando la contraten. En lugar de promocionar su propia grandeza, sería más poderoso para ella tener un sistema para superar la adversidad y mantenerse positiva contra todo pronóstico. Así, su historia de éxito respaldaría el servicio que vende y los clientes estarían más convencidos de contratarla.
Entrenador de vida en línea
Algunas personas tienden a pensar que buscar un coach de vida no es algo de lo que estar orgullosos porque significa una pérdida de control en sus vidas. Aunque mucha gente busca ayuda precisamente por este motivo, la definición de life coaching no debería limitarse.
Esencialmente, el coaching vital es como tener una animadora personal que te apoya mientras persigues tus objetivos. Sin embargo, más allá de eso, su presencia está destinada a ayudarte a identificar, en primer lugar, qué es lo que te gustaría lograr, y luego motivarte para pasar a la acción.
Demasiadas veces, la gente acaba sintiéndose insatisfecha con su vida porque no siente que esté haciendo lo que debe hacer. Por otra parte, tampoco es que estén dando ningún paso concreto que les lleve a conseguirlo. Un entrenador de vida, al igual que un entrenador deportivo, te guiará y motivará para que hagas lo que tienes que hacer para alcanzar tus objetivos vitales más deseados.
Cualquiera puede necesitar un servicio de coach de vida en cualquier momento de su vida. Quienes se sientan especialmente deprimidos y estancados -por lo general, desde hace muchos años- o quienes sientan que no pueden tomarse un respiro, probablemente les vendría bien una sesión de coaching.
Conviértete en entrenador
El coaching nos ayuda a entendernos a nosotros mismos, a descubrir nuevas opciones y a desatascarnos, pero la oportunidad de pasar tiempo con un coach cualificado sólo está al alcance de unas pocas personas y organizaciones afortunadas que pueden permitírselo. El autocoaching es la habilidad de hacer preguntas para mejorar el conocimiento de uno mismo y provocar una acción positiva. Utilizando las tres habilidades esenciales que se presentan en este artículo, todo el mundo puede aprender a hacer coaching por sí mismo, independientemente de su experiencia o conocimientos. A menudo nuestras carreras pueden parecer inciertas, pero el autocoaching es una capacidad que todos podemos controlar. Comprometerse con el desarrollo de sus habilidades de autocoaching puede ayudarle a superar los obstáculos y abrir más oportunidades para su crecimiento. Si hay una habilidad a la que dediques tiempo para aprender, practicar y mejorar en 2022, el autocoaching es un buen punto de partida.
Hoy en día no existe una línea recta para alcanzar el éxito en las carreras, y los últimos años han creado un entorno en el que todos hemos tenido que acostumbrarnos al cambio constante y a la mayor complejidad. El coaching es una forma valiosa de crear claridad y hacer frente a la incertidumbre de un mundo laboral cada vez más irregular.
