Bienestar espiritual y atención holística
Contenidos
Introducción a los cursos y charlas Nuestros cursos y charlas introducen y exploran el proceso de Restauración Holística. Nos basamos en la recuperación de la naturaleza, la agricultura regenerativa y la ecología, entre otras muchas disciplinas, para crear una visión general del conjunto antes de explorar cómo podemos restaurar holísticamente todas sus partes, tanto las humanas como las silvestres. En nuestras charlas y cursos nos tomamos el tiempo necesario para situar la información en su contexto histórico y ayudamos a los participantes a explorar nuevas ideas mediante una mezcla de presentaciones, ejercicios y actividades al aire libre.
En la Conferencia Oxford Real Farming reunimos a Caroline Grindrod, de Wilderculture CIC, Russ Carrington, de Knepp Wildland, y a nosotros mismos para hablar del papel de los agricultores en los ecosistemas y de cómo pueden fusionarse la rewilding y la agricultura regenerativa. Puedes ver la sesión a continuación.
Formación SAMHI en diagnóstico dual: Enfoque holístico integrador
Ofreciendo su historia de recuperación como testimonio, la presentadora demostrará cómo los participantes pueden cultivar la salud mental y el bienestar aprovechando el poder curativo del pranayama, la meditación trascendental, el yoga, los diarios, la terapia cognitiva conductual, la nutrición, la hidratación, la espiritualidad, la conexión social y el sueño.
La depresión es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo. A nivel mundial, más de 350 millones de hombres, mujeres y niños de todas las edades sufren de depresión, y en su peor momento, la depresión puede conducir al suicidio. La depresión puede diagnosticarse y tratarse eficazmente. Pero menos del 25% de los afectados tienen acceso a un tratamiento eficaz. El estigma, la discriminación, la falta de concienciación y el acceso a una atención asequible disuaden a las personas de buscar un tratamiento que les salve la vida y apoyos sociales.
Este innovador y muy interactivo taller de bienestar inspirará al público con un renovado sentido de la esperanza, y proporcionará una amplia gama de consejos y herramientas para superar las barreras a la recuperación y lograr el bienestar.
Bodytribe: Creando al Atleta Holístico (talleres y formación)
Estas clases interactivas de nutrición están diseñadas para que tu grupo se espabile con la nutrición de alimentos integrales y cómo ponerla en práctica en casa. No hay escasez de consejos de nutrición por ahí. Nosotros profundizaremos en lo que realmente necesitas saber para que comer bien sea sostenible, no estresante y efímero.
Contacto con Shelly “Los amplios conocimientos de Shelly y su agradable disposición han sido un gran éxito entre nuestros miembros. Sus presentaciones están bien elaboradas y son muy informativas, y está claro que se esfuerza por educar. Su pasión es obvia y estamos contentos de tenerla como parte del equipo” Bob Taylor, XTEAM Fitness “¡No puedo decir suficientes cosas buenas sobre Shelly! Somos muy afortunados de tener su experiencia única como nutricionista de alimentos integrales, así como un chef. Me ha ayudado a mí personalmente y a muchos de mis pacientes a mejorar su nutrición de las formas más deliciosas” Kristin Andrs, Andrs Wellness Consulting “Shelly impartió una serie de nutrición de 3 partes para nuestra empresa. Su enfoque práctico y realista de la buena nutrición hace que sea muy fácil de entender y de seguir. Estoy muy contenta de poder dar a nuestros empleados la oportunidad de aprender de ella” Michele McCauley, Apex Systems, Inc.
Centro Holístico Pirámide
Lunch and LearnLos estudios demuestran que los empleados felices y saludables son más productivos e innovadores. Ayude a apoyar su cultura corporativa proporcionando información útil, sincera y saludable. Contráteme para su oficina o lugar de trabajo para una charla práctica e informativa sobre una variedad de temas dentro de la Salud Holística y el Bienestar.
Charla privada de bienestar en grupoSi tienes un grupo que quiere que vaya a hablar sobre un tema específico dentro de la esfera de la salud holística y el bienestar, o algunas amigas que te gustaría recibir con una tarde de educación, comida saludable y buena compañía, ¡soy tu chica! ¡Vamos a tener una reunión! Libros para 1-2 horas.
