Diseño holístico
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La salud holística incorpora terapias complementarias cuya eficacia ha sido demostrada científicamente y, al igual que la medicina alternativa, se centra en el bienestar y la prevención, en lugar de limitarse a tratar enfermedades. Pero la atención holística es algo más que la integración de la medicina oriental y occidental. Es una forma más completa y personalizada de pensar en el bienestar.
La salud holística consiste en cuidar a la persona en su totalidad, atendiendo a sus necesidades físicas, mentales, espirituales y sociales. Se basa en la comprensión de que todos estos aspectos afectan a la salud general, y que el malestar en un aspecto afecta a los demás.
Por ejemplo, el estrés. Es una respuesta psicológica, pero también puede causar síntomas físicos, como dolores de cabeza, problemas para dormir, aumento de peso y dolor muscular. Por supuesto, funciona en ambos sentidos, y estar físicamente enfermo puede hacer que te sientas ansioso o deprimido. Mientras tanto, tu espiritualidad y tus relaciones pueden potenciar tu salud mental y física. Los estudios demuestran que tener amistades cercanas disminuye la presión arterial, reduce los niveles de estrés e incluso puede mejorar las posibilidades de sobrevivir al cáncer.
Significado de la visión holística en los negocios
Un enfoque holístico significa proporcionar un apoyo que contemple a la persona en su totalidad, no sólo sus necesidades de salud mental. El apoyo también debe tener en cuenta su bienestar físico, emocional, social y espiritual.
Cada persona tendrá una experiencia diferente de la enfermedad mental y un camino hacia la recuperación que está influenciado por su edad, género, cultura, herencia, idioma, fe, identidad sexual y de género, estado de la relación, experiencia de vida y creencias.
Es importante no dar por sentado que la forma de interpretar las situaciones será la misma que la de la persona a la que apoyas. Escuchar, preguntar y comprobar son habilidades clave para poder ofrecer un servicio holístico. Un enfoque holístico se centra en el bienestar de la persona y no sólo en su enfermedad o condición.
Definición de “holístico “Esta página web incluye un resumen de cómo responder de forma holística a un cliente. Desplácese hacia abajo para ver un útil estudio de caso. Para acceder a la página, deberá crear una cuenta. Tipo: Página webTiempo estimado de lectura: 10 minutosProducido por: QCOSS Community Door
Holismo
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
En psicología, el holismo es un enfoque para entender la mente y el comportamiento humanos que se centra en ver las cosas como un todo. A menudo se contrapone con el reduccionismo, que trata de descomponer las cosas en sus partes más pequeñas. Este enfoque sugiere que sólo podemos entender las partes cuando las vemos en relación con el todo.
En términos de psicología, la visión holística sugiere que es importante ver la mente como una unidad, en lugar de tratar de descomponerla en sus partes individuales. Cada parte individual desempeña su propio e importante papel, pero también funciona dentro de un sistema integrado.
Estilo de vida holístico
Un enfoque holístico significa proporcionar un apoyo que contemple a la persona en su totalidad, no sólo sus necesidades de salud mental. El apoyo también debe tener en cuenta su bienestar físico, emocional, social y espiritual.
Cada persona tendrá una experiencia diferente de la enfermedad mental y un camino hacia la recuperación que está influenciado por su edad, género, cultura, herencia, idioma, fe, identidad sexual y de género, estado de la relación, experiencia de vida y creencias.
Es importante no dar por sentado que la forma de interpretar las situaciones será la misma que la de la persona a la que apoyas. Escuchar, preguntar y comprobar son habilidades clave para poder ofrecer un servicio holístico. Un enfoque holístico se centra en el bienestar de la persona y no sólo en su enfermedad o condición.
Definición de “holístico “Esta página web incluye un resumen de cómo responder de forma holística a un cliente. Desplácese hacia abajo para ver un útil estudio de caso. Para acceder a la página, deberá crear una cuenta. Tipo: Página webTiempo estimado de lectura: 10 minutosProducido por: QCOSS Community Door
