Introvertido extrovertido ambicioso
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Mercey Livingston es escritora de salud y bienestar y entrenadora de salud de nutrición integral certificada. Ha escrito sobre fitness y bienestar para Well+Good, Women’s Health, Business Insider y Prevention.com, entre otros. Cuando no está escribiendo, le gusta leer y probar clases de ejercicios por toda la ciudad de Nueva York.
Cómo entender mejor la introversión y la extroversión puede mejorar tu vidaAunque cada persona es diferente, trabajar en la comprensión de las diferencias entre las tendencias introvertidas y extrovertidas puede ser una herramienta útil cuando se trata de entenderse mejor a sí mismo y a los demás a su alrededor. “Creo que cuanta más información conozcamos sobre nosotros mismos, lo que nos hace funcionar y cómo podemos cuidarnos, siempre mejorará la calidad de vida y la felicidad en general”, dice Conners. “Conocer nuestras tendencias puede ayudarnos a encontrar un mejor equilibrio cuando nos sentimos descentrados”, explicó Connors. Si sabes que tu mejor amiga es más introvertida, no te sorprenderá que rechace tu oferta de ir a un bar ruidoso y lleno de gente durante el fin de semana y que, en cambio, opte por una noche de cine y vino en casa contigo”, explica Connors. Saber esto puede ayudarte a no tomarte el rechazo como algo personal, ya que sabes que no se trata de ti, sino de lo que ese amigo necesita para sentirse mejor.
Extrovertido introvertido deutsch
La extroversión desempeña un papel en la forma en que una persona tiende a dirigir su energía, es decir, hacia el exterior o hacia el interior, y el nivel de extroversión puede ayudarnos a entender cómo es probable que un individuo responda e interprete los estímulos externos.
El grado de extroversión puede influir enormemente en nuestro día a día en multitud de contextos y es importante tener en cuenta que no existe un nivel “mejor” de extroversión/introversión: ambos extremos del espectro tienen sus ventajas y desventajas, pero si comprendemos en qué punto de la escala nos encontramos, podremos abordar las áreas en las que quizás tengamos carencias.
Comprender lo introvertido o extrovertido que es un individuo también puede ayudar a los profesionales del espacio de la psicología positiva a adaptar su enfoque para adecuarse al sujeto, mientras que en las relaciones y los vínculos sociales, conocer la propensión de un individuo a interiorizar o exteriorizar las acciones puede ayudarnos a adaptar nuestro comportamiento en consecuencia.
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Test de introversión, extroversión y ambición
Los rasgos de extraversión (también escrito extroversión) e introversión son una dimensión central en algunas teorías de la personalidad humana. Los términos introversión y extraversión fueron introducidos en la psicología por Carl Jung,[1] aunque tanto la comprensión popular como el uso psicológico actual varían. La extraversión tiende a manifestarse en un comportamiento extrovertido, hablador y enérgico, mientras que la introversión se manifiesta en un comportamiento más reflexivo y reservado[2]. Jung definió la introversión como un “tipo de actitud caracterizado por la orientación en la vida a través de los contenidos psíquicos subjetivos”, y la extraversión como “un tipo de actitud caracterizado por la concentración del interés en el objeto externo”[3].
La extraversión y la introversión suelen considerarse un único continuo, de modo que para ser alto en una es necesario ser bajo en la otra. Jung ofrece una perspectiva diferente y sugiere que todo el mundo tiene un lado extravertido y otro introvertido, siendo uno más dominante que el otro. Prácticamente todos los modelos integrales de personalidad incluyen estos conceptos de diversas formas. Algunos ejemplos son el modelo de los Cinco Grandes, la psicología analítica de Jung, el modelo de tres factores de Hans Eysenck, los 16 factores de personalidad de Raymond Cattell, el Inventario Multifásico de Personalidad de Minnesota y el Indicador de Tipo de Myers-Briggs.
Test de introversión o extroversión
¿Qué es un introvertido? En contra de la creencia popular, a los introvertidos no les disgusta necesariamente socializar, sino que tiende a cansarles. Si eres introvertido, puede que te sientas con más energía estando solo e incluso que necesites un día de descanso para recalibrarte, de la misma manera que la gente necesita un día de descanso después de un entrenamiento vigoroso, dice Aimee Daramus, PsyD, psicóloga clínica licenciada en Urban Balance. Dicho esto, es posible que sigas valorando profundamente la socialización. De hecho, un estudio de 2015 encontró que las relaciones de alta calidad juegan un papel clave en la felicidad general de los introvertidos.Algunas señales de que puedes ser más introvertido, según Daramus y Steinberg:
¿Qué es un extrovertido? Un extrovertido es alguien que prospera y se alimenta de la conexión con los demás, dice Steinberg. En general, dan más importancia a sus relaciones sociales. Aunque de vez en cuando necesiten tiempo para estar solos, dice Daramus, normalmente pueden soportar menos descanso entre las interacciones sociales. Mientras que los introvertidos procesan las cosas internamente, Dragonette dice que los extrovertidos suelen preferir “pensar en voz alta” para resolver los problemas.Algunas señales de que puedes ser más extrovertido, según Daramus, Steinberg y Dragonette:
