Miedo a envejecer a los 20 años
Contenidos
Emil JarfeltHay un momento que tenemos de niños. Suele ser cuando nos dicen que hagamos algo que no queremos, como las tareas domésticas o el cumplimiento de una hora estricta para ir a dormir. O quizás es cuando vemos a una niñera o a algún adulto mayor que parece tenerlo todo. No hay reglas. ¡Son dueños de su propia vida! Parece tan increíble. Y no podemos esperar hasta que, un día, seamos nosotros.
Es entonces cuando la realidad golpea. Es entonces cuando todas esas fantasías que teníamos de pequeños se estrellan contra el suelo y nos damos cuenta de que ser adulto no es un billete gratis al paraíso. Ser adulto es duro. Es responsabilidad y sacrificio y esta sensación de pánico en el estómago de que estás detrás de todos los de tu edad.
Tener miedo a crecer es natural. Cada día, te sumerges en un territorio desconocido. Cada año, cambias y evolucionas y asumes nuevos retos. Y por muy emocionante que sea, también puede provocar mucho miedo. ¿Adónde vas? ¿Qué estás haciendo? ¿Estás en el camino correcto?
A medida que envejecemos, surgen nuevas penas y alegrías. Esa es la dualidad de la vida. No es sólo un camino o el otro. Cuando grites: “¡Qué difícil es ser adulto!”, llegará un día en el que consigas hacer algo o tener una experiencia increíble, que sólo podrás hacer porque estás creciendo.
Tener miedo de crecer
Es normal que los niños sientan miedo a veces. El miedo es una emoción que puede ayudar a los niños a ser precavidos. Las cosas nuevas, grandes, ruidosas o diferentes pueden dar miedo al principio. Los padres pueden ayudar a los niños a sentirse seguros y a aprender a sentirse tranquilos.
Los bebés sienten ansiedad ante los extraños. Cuando los bebés tienen entre 8 y 9 meses, pueden reconocer las caras de las personas que conocen. Por eso, las caras nuevas pueden parecerles aterradoras, incluso las de una nueva niñera o pariente. Pueden llorar o aferrarse a sus padres para sentirse seguros.
Los niños pequeños sienten ansiedad por la separación. En algún momento entre los 10 meses y los 2 años, muchos niños pequeños empiezan a temer separarse de sus padres. No quieren que sus padres les dejen en la guardería o a la hora de dormir. Es posible que lloren, se aferren y traten de permanecer cerca de sus padres.
Los niños pequeños temen las cosas “de mentira”. Los niños de 4 a 6 años pueden imaginar y fingir. Pero no siempre pueden distinguir lo que es real y lo que no lo es. Para ellos, los monstruos que imaginan parecen reales. Temen lo que pueda haber debajo de su cama o en el armario. Muchos tienen miedo a la oscuridad y a la hora de dormir. Algunos tienen miedo de los sueños aterradores. Los niños pequeños también pueden tener miedo a los ruidos fuertes, como los truenos o los fuegos artificiales.
Síntomas de la gerascofobia
Crecer puede dar miedo. Muchos niños sueñan con el día en que puedan ser adultos y tomar el control total de sus propias vidas, pero no todos los niños tienen ese sueño. El miedo a crecer es una fobia real que puede llevar a niños y adolescentes a tomar decisiones extremas.
Un niño de México empezó a sentir miedo a crecer cuando cumplió 11 años. Tenía tanto miedo de que su cuerpo creciera que se privó de los alimentos que necesitaba. Fue una decisión que le haría perder más de 25 libras.
En muchos casos, sin embargo, el miedo a crecer está causado por múltiples factores ambientales. Una madre puede tratar a su hijo como un bebé. Los hermanos menores de una casa pueden recibir más atención que el niño en cuestión. Las burlas sobre la estatura o el desarrollo corporal pueden aumentar estos sentimientos.
Los cambios corporales también pueden dar miedo. Atravesar la pubertad es una experiencia que cambia la vida. Hay miedo y ansiedad asociados a las nuevas características del desarrollo sexual. Para algunos niños, la respuesta es evitar la situación en lugar de adaptarse a ella o afrontarla.
Miedo a crecer reddit
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Entre las teorías que explican por qué se produce el miedo al abandono se encuentran las interrupciones en el desarrollo normal de ciertas capacidades cognitivas y emocionales, los problemas con las relaciones anteriores y otras experiencias sociales y vitales problemáticas.
Aunque no es una fobia oficial, el miedo al abandono es posiblemente uno de los miedos más comunes y más perjudiciales de todos. Las personas con miedo al abandono pueden tender a mostrar comportamientos y patrones de pensamiento que afectan a sus relaciones.
En última instancia, el afrontamiento inadaptado de este miedo puede dar lugar a que el abandono que temen se haga realidad. En consecuencia, este miedo puede ser devastador. Entender el miedo al abandono es el primer paso para resolverlo.
