Clasificación de los países en materia de salud mental
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Cualquier persona ajena al país podría estar de acuerdo: La nación del norte de Europa ha sido nombrada cuatro veces consecutivas el país más feliz del mundo por el Informe Mundial de la Felicidad. Entre la larga lista de elementos que han contribuido a esta clasificación se encuentran un sistema de seguridad social funcional, educación gratuita, asistencia sanitaria básica accesible, una larga esperanza de vida y la sensación de que el país es generalmente seguro y no corrupto.
Aunque los elementos básicos para una buena vida están ahí, ha surgido un gran problema que ya existía antes de la pandemia: Problemas de salud mental en todos los grupos de edad que se han visto agravados por los meses de encierro y aislamiento.
La Asociación Finlandesa para la Salud Mental, formada por 34 organizaciones de salud mental, elaboró recientemente un informe para los miembros del Parlamento finlandés sobre los efectos de la pandemia. En él se revelaba que los problemas de salud mental son el principal motivo de jubilación anticipada en caso de que se reduzca la capacidad de trabajo. Añadió que los problemas de salud mental cuestan al gobierno casi 13.000 millones de dólares al año.
Centro de salud de Helsinki
Tema 2: el derecho al disfrute del más alto nivel posible de salud física y mentalEl derecho a la salud se logró parcialmente con una puntuación final de 2,7/3. Tres estándares obtuvieron una puntuación inferior a la media, con un 2,5 (estándares relacionados con el personal cualificado, los servicios sanitarios de buena calidad; el tratamiento, la rehabilitación psicosocial y los vínculos con las redes de apoyo; la disponibilidad y el uso de la mediación psicotrópica). El estándar sobre la disponibilidad de las instalaciones para cualquier persona que requiera tratamiento y apoyo se cumplió plenamente (3/3) en todas las salas.
No me han dicho nada, salvo que un médico me dijo: “Hasta mañana”. Me han mantenido en la oscuridad. Se han tomado muestras de sangre, pero no me han dicho los resultados ni por qué se tomaron las muestras.
He oído hablar de Kanta.fi (para acceder a la información sanitaria personal electrónica), pero no creo que uno pueda ver todo lo que quiere ver allí. No lo he visitado. El personal no me ha informado al respecto.
La información sobre los derechos de los pacientes no se da con regularidad, pero se da si se pide. Hoy, un paciente vino a decir que quería presentar una queja. Entonces le hemos dicho cómo hacerlo. Así que sí, nos ocupamos de este tipo de cosas.
Psicoterapia en Finlandia
Para las personas que no están familiarizadas con el sistema sanitario finlandés, buscar atención de salud mental puede parecer muy difícil y complicado, sobre todo si se está en un estado de angustia y todas las tareas resultan complicadas. La siguiente es mi guía para encontrar atención de salud mental en Finlandia para adultos, basada en mis experiencias hasta ahora como psicólogo formado en el extranjero que trabaja aquí.
Si usted o un ser querido se encuentra en un estado de emergencia con respecto a su salud mental, puede llamar a una ambulancia (112) o acudir al servicio de urgencias de un hospital. Este podría ser el caso si alguien tiene tendencias suicidas agudas (por ejemplo, no puede quedarse solo porque el riesgo de suicidio es muy alto) o tiene algún tipo de episodio psicótico (tiene alucinaciones, paranoia, etc…) que pone en peligro su salud o bienestar o el de otras personas.
Existe una línea telefónica de crisis en inglés para las personas que se encuentran en un momento de crisis, pero sólo está abierta a determinadas horas del día durante la semana: De lunes a jueves de 9 a 12 y de 13 a 15, el viernes de 9 a 12. Está gestionada por Mieli, la Asociación Finlandesa de Salud Mental. El número es (09) 4135 0510. Pueden ofrecerte citas para asesoramiento en inglés en otro momento, pero el servicio está muy ocupado y los tiempos de espera pueden ser largos.
Tasa de depresión en Finlandia
Mientras caminaba frente a la catedral de Helsinki, vi a la gente pasar, Veikka* es uno de los pocos transeúntes que he entrevistado en la calle. Acaba de graduarse en la Universidad de Helsinki y está buscando trabajo. Según él, Finlandia es uno de los mejores lugares para vivir.
Sin embargo, para algunos de los investigadores, el estudio es controvertido. Según ellos, si nos fijamos en el derroche de emociones positivas, países como Costa Rica, Guatemala y Paraguay son los más felices, mientras que los países nórdicos están al final de la lista. No tiene sentido, ¿verdad? Permítanme explicarlo.
Finlandia es un gran país si quieres “conectar con la naturaleza” y encontrar tu paz interior. Los turistas disfrutan paseando por el bosque para contemplar los colores dorados del otoño. Pero en invierno, estos colores desaparecen y lo único que te queda son días largos y oscuros. Además, las pequeñas charlas, una rara muestra de emociones y la privacidad son características típicas de Finlandia que acompañan a la cultura finlandesa.
