La actuación es buena para la salud mental
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Numerosas producciones de teatro musical, programas de televisión y películas retratan vívidamente a personajes que padecen enfermedades mentales, incluidos problemas de depresión, ansiedad social y suicidio. Aunque algunos medios de comunicación ofrecen advertencias sobre su contenido, los espectadores pueden verse sorprendidos y desencadenados por representaciones intensas de temas cargados de emoción. Dado que aproximadamente uno de cada cinco estadounidenses padece una enfermedad mental cada año, y que son aún más las personas que se preocupan por alguien que padece una enfermedad mental, el impacto potencial en el público es considerable. Para los actores, representar con autenticidad a personajes con graves problemas de salud mental también puede pasar factura.
“Cuando te metes de lleno en el personaje, te sube la presión arterial, aumenta el ritmo cardíaco y tu mente y tu cuerpo no pueden diferenciar entre la realidad y la actuación”, afirma la doctora Michelle Sherman, profesora del Departamento de Medicina Familiar y Salud Comunitaria de la Facultad de Medicina de la Universidad de Minnesota. “Tu cuerpo atraviesa esta experiencia emocional de forma intensa, y eso es difícil de apagar”.
Salud mental en la escuela de teatro
“El proyecto que Tandi realizó para el Australian Theatre for Young People fue, sencillamente, un cambio de juego para la compañía. Los conocimientos aportados, el matiz y el pensamiento estratégico de sus conclusiones, pusieron a la compañía en un rumbo renovado para su futuro”. “
Teatro juvenil y bienestarUna evaluación de impacto para el Teatro Australiano para Jóvenes (ATYP)En 2016, ATYP encargó a Patternmakers que evaluara el impacto del teatro juvenil en la salud mental y el bienestar de los jóvenes.Patternmakers trabajó con la dirección, los facilitadores y el personal de ATYP para codiseñar la metodología. Guiados por el grupo, entrevistamos a una serie de partes interesadas, incluidos los antiguos participantes y sus familias, los proveedores de servicios, el personal y los artistas, antes de llevar a cabo una encuesta entre 1.200 participantes y partes interesadas.Los resultados fueron sorprendentes: el 89% de los encuestados estuvieron de acuerdo en que sus experiencias con ATYP tuvieron un impacto positivo en sus niveles de confianza. El 94% declaró haber tenido un impacto positivo en su bienestar general. La investigación también demostró que el ATYP está ayudando a los jóvenes indígenas a conectar con los ancianos de su comunidad y su cultura. Los resultados se publicaron en los medios de comunicación, entre ellos el Sydney Morning Herald y 2DayFM, y la historia llegó a una audiencia de más de 7 millones de personas.Patternmakers y ATYP presentaron conjuntamente una ponencia en la Conferencia de Arte y Salud de 2017, celebrada en la Galería de Arte de Nueva Gales del Sur.
La enfermedad mental a través de la lente del teatro
El vínculo entre la expresión creativa y la salud mental positiva se conoce desde hace tiempo, pero hay pocos proyectos que lo pongan en práctica. Un proyecto dirigido por Smashing Times -una organización artística socialmente comprometida con sede en Dublín (Irlanda)-, denominado Acting for the Future, lleva trabajando en este vínculo desde hace casi una década y media, y recientemente ha ampliado el trabajo a nivel europeo, bajo el nombre de Theatre for Positive Mental Health.
Creado en 2005, Acting for the Future utiliza talleres de teatro participativo, representaciones profesionales y mesas redondas después de los espectáculos con consejeros y psicólogos clínicos para promover estilos de vida saludables y activos, una salud mental positiva y la prevención del suicidio. El proyecto lo lleva a cabo Smashing Times en colaboración con los Samaritanos y la Asociación Irlandesa de Suicidología, con la ayuda de un grupo de asesores, y se imparte en la República de Irlanda e Irlanda del Norte con escuelas de segundo nivel, universidades y con una serie de grupos de jóvenes y adultos y el público en general.
Teatro y bienestar
UK Theatre y la Society of London Theatre (SOLT) -la organización sin ánimo de lucro que gestiona el Teatro Oficial de Londres- han publicado hoy estadísticas que demuestran que los teatros generan un ahorro anual de costes para el Servicio Nacional de Salud (NHS) de 102.234.585 libras esterlinas, al contribuir a beneficiar la salud física y mental de los habitantes de las comunidades que los rodean.
La nueva estadística se produce en el marco de la Semana de la Creatividad y el Bienestar y pone de manifiesto la importancia del teatro y las artes para mejorar el bienestar físico y mental, algo que se reconoce cada vez más en todo el mundo, incluso por la Organización Mundial de la Salud y el Ministerio de Sanidad y Asistencia Social del Reino Unido.
A medida que las restricciones de cierre disminuyen y varios teatros comienzan a reabrir, la evidencia del poder del teatro para enriquecer la vida de las personas física y mentalmente -así como culturalmente- será una herramienta vital para ayudar a asegurar al sector teatral del Reino Unido, líder en el mundo, el apoyo que necesita para sobrevivir.
UK Theatre y SOLT han calculado la cifra a partir de un informe de 2015 elaborado por DCMS y Simetrica, que mide los beneficios para la salud de los asistentes a una actividad cultural o deportiva. El informe concluyó que el NHS ahorra un total anual de 11,91 libras por cada persona que participa en una actividad de este tipo, gracias a la reducción de las visitas al médico de cabecera y al uso de los servicios de psicoterapia.
