Terapia de conversación
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Esta es una gran pregunta mientras navegas por el mundo de la terapia y el terapeuta y quieres entender las diferencias de formación/educación entre los diferentes profesionales. Empezaré respondiendo directamente a la pregunta, y luego me adentraré en los distintos niveles de educación y formación que tendrán los diferentes terapeutas. Una buena regla general es que los psicólogos clínicos y de orientación están formados para ser terapeutas, pero no todos los terapeutas son psicólogos. Por ejemplo, un psicólogo clínico o de orientación ha tenido una formación en terapia que incluye educación formal y experiencia clínica a lo largo de su programa de doctorado. Estos programas de doctorado suelen durar cinco años. El quinto año suele constituir el periodo de prácticas predoctorales. A continuación, la gran mayoría de los estados exigen que el candidato a psicólogo realice un año más de formación posdoctoral antes de que pueda obtener la licencia de psicólogo. Durante este periodo de formación y experiencia clínica, el psicólogo se forma como terapeuta.
¿Podría ser terapeuta?
Tanto los terapeutas como los psiquiatras se dedican a tratar los trastornos mentales y los síntomas asociados a ellos, pero lo hacen de forma diferente. La diferencia más clara es que los psiquiatras son licenciados en medicina y pueden recetar medicamentos y tratamientos médicos. Debido a la diferencia en la educación y la formación, los psiquiatras también tienen un salario más alto que los terapeutas.
Un terapeuta puede ser un consejero, un psicólogo u otro profesional con licencia para prestar servicios de salud mental. “Terapeuta” es un término que engloba a los profesionales que han recibido educación, formación y licencia para ofrecer terapia de conversación o psicoterapia. Durante la terapia, pueden evaluar, diagnosticar y tratar trastornos de salud mental.
La mayoría de los profesionales que pueden llamarse a sí mismos terapeutas no pueden recetar medicamentos que podrían ser útiles para tratar los trastornos de salud mental. Sin embargo, en algunos estados, los psicólogos con formación en psicofarmacología clínica pueden recetar ciertos medicamentos para tratar trastornos mentales, según la Asociación Americana de Psicología.
Lo que nunca debes decirle a tu terapeuta
Psicólogo, psiquiatra, terapeuta: ¿cuál es la diferencia? A menudo, mucha gente confunde estos términos, dando por sentado que son sinónimos. Sin embargo, todos significan cosas diferentes, pero las personas que ejercen estas profesiones se esfuerzan por conseguir el mismo resultado: mejorar la vida de las personas.
Un terapeuta es un término más general y se refiere a cualquier persona que haya tenido algún nivel de formación en psicoterapia. Esto puede incluir a psicólogos, consejeros de nivel de maestría o psiquiatras, por nombrar algunos. Es importante saber que el término “terapeuta” no está regulado por ningún tipo de consejo de licencias o credenciales, por lo que cualquiera puede llamarse a sí mismo terapeuta. A continuación se ofrecen algunos consejos útiles para distinguir los diferentes tipos de terapeutas con licencia.
Un psicólogo es alguien que tiene un grado avanzado (Ph.D. o Psy.D.) en psicología, específicamente, un grado de doctorado en Psicología Clínica, de Orientación o Escolar. Este grado avanzado suele consistir en 6-7 años adicionales de educación formal (escuela de posgrado), después de haber completado una licenciatura. La mayoría de los psicólogos obtienen su título en una escuela acreditada por la Asociación Americana de Psicología (APA), ya que dicha acreditación es un requisito para obtener la licencia estatal. Muchos psicólogos realizan investigaciones y/o proporcionan psicoterapia. Pueden diagnosticar trastornos o problemas de forma independiente en sus clientes, y los años adicionales de educación y formación suelen traducirse en una mayor experiencia con intervenciones avanzadas y de primera línea para los clientes.
¿Debo ir al psicólogo?
A menudo se confunde a los psicólogos y a los terapeutas con la misma profesión, pero no son lo mismo. Sin embargo, ambos tipos de profesionales de la salud mental tienen un amplio conocimiento de los procesos mentales. Por regla general, pueden colaborar estrechamente para realizar sesiones con sus clientes y trabajar para aliviar el estado de salud mental de los individuos. En este artículo, intentamos ayudarle a entender la diferencia entre ambos y explicarle cómo puede ayudarle cada uno de ellos en sus necesidades de salud mental.
Los psicólogos -que no deben confundirse con los psiquiatras- son profesionales de la salud mental expertos en el estudio de la mente y con formación profesional en uno o varios subcampos de la psicología. En cuanto a su orientación clínica, los psicólogos pueden tener diferentes especializaciones. Por citar un par de ejemplos, algunas especializaciones pueden incluir el tratamiento de pacientes con trastornos afectivos, adicciones, traumas o trastornos de la personalidad.
Los psicólogos están capacitados para realizar entrevistas clínicas y pruebas y evaluaciones psicológicas exhaustivas, con las más comunes como el Cuestionario de Salud del Paciente-9 (PHQ-9), u otras como la Escala Abreviada de Inteligencia de Wechsler (WASI). Los psicólogos clínicos, aunque no pueden proporcionar apoyo neurofarmacológico, son capaces de hacer un diagnóstico si se sospecha que un paciente tiene una condición de salud mental, antes de pasar al proceso de tratamiento. En general, los psicólogos tienden a abordar el tratamiento explorando las bases teóricas más amplias del pensamiento y el comportamiento humanos. De este modo, trabajan junto al paciente para filtrar los acontecimientos vitales difíciles, la ansiedad a largo plazo o las experiencias traumáticas, con el fin de rastrear la posible causa de la disfunción. El tipo de tratamiento más utilizado por los psicólogos es la psicoterapia, o terapia de conversación. El proceso de tratamiento no es único, ya que todas las personas y sus experiencias vitales son diferentes y únicas a su manera. Los psicólogos se aseguran de que el curso del tratamiento se adapte a las necesidades y objetivos de cada paciente, y les ayudan a resolver sus problemas de forma integral. Los psicólogos a menudo pueden trabajar en conjunto con los psiquiatras, con el fin de proporcionar el tratamiento óptimo para un paciente.
