Proceso terapéutico de la psicoterapia
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Un proceso terapéutico se refiere al acto de diagnosticar una enfermedad, identificar un plan de tratamiento y aplicar el plan de manera eficaz. Sólo si todas estas cosas se hacen correctamente, una persona podrá superar con éxito una enfermedad. La terapia se refiere generalmente al tratamiento específico, pero encontrar el ajuste terapéutico correcto es tan importante como cualquier otro aspecto de un plan de tratamiento.
Si uno de los aspectos del tratamiento de la enfermedad se realiza de forma incorrecta, es posible que la persona no se recupere lo más plenamente posible. El diagnóstico es el primer paso. Es importante consultar con profesionales acreditados y experimentados, quizás adquiriendo múltiples opiniones, antes de determinar de forma concluyente un tipo de enfermedad.
Encontrar el plan de tratamiento adecuado es el siguiente paso en el proceso terapéutico. Puede ser tan sencillo como un tratamiento de antibióticos a corto plazo o tan complejo como un cambio de estilo de vida que debe seguirse de forma permanente. Todo depende de la naturaleza de la enfermedad y del deseo del individuo de mejorar.
Hay muchos factores que intervienen en la elección del plan terapéutico adecuado. Hay que llegar a un acuerdo de forma realista teniendo en cuenta los recursos y el impulso del paciente en combinación con las posibles intervenciones del proveedor. Hay muchos tipos de terapia, y eso significa que también hay muchas opciones.
Proceso terapéutico en el asesoramiento centrado en la persona
Creemos en proporcionar un espacio seguro y compasivo en el que los clientes sean capaces de aceptarse a sí mismos; de examinar honestamente los problemas y las preocupaciones que están afectando a sus vidas. Aprender a tomar decisiones más sanas y eficaces ayuda a nuestros clientes a avanzar en la vida, sintiéndose empoderados y esperanzados sobre el futuro.
El vínculo terapéutico crea una poderosa relación interpersonal entre el cliente y el clínico, y a partir de esta conexión, los clientes son capaces de obtener un mayor conocimiento de sí mismos y confianza en sí mismos, así como una mayor conciencia en torno a los patrones de comportamiento y las opciones que han llevado a situaciones insatisfactorias, dolorosas o difíciles en la vida.
Abordamos la planificación del tratamiento desde una perspectiva holística, que integra la mente y el cuerpo, se basa en técnicas terapéuticas probadas empíricamente y se crea de acuerdo con las necesidades únicas de los clientes individuales.
El nivel inicial del tratamiento implica la estabilización centrada en los síntomas, para ayudar a los clientes a sentirse y funcionar mejor en el día a día. Una vez que los clientes no son tan sintomáticos y se logra la contención, podemos pasar al segundo nivel de tratamiento.
La terapia individual, o terapia adleriana, es un enfoque en el que un terapeuta trabaja con un cliente para identificar los obstáculos y crear estrategias eficaces para trabajar hacia sus objetivos. Los adlerianos creen que, al adquirir una visión de los desafíos, las personas pueden superar los sentimientos de inferioridad. Además, los adlerianos creen que las personas se sienten más realizadas cuando trabajan en pro del interés social; es decir, cuando hacen cosas que son beneficiosas para la sociedad en su conjunto.
Una de las ideas más conocidas de Adler es que todo el mundo experimenta sentimientos de inferioridad (es decir, la preocupación de no estar logrando lo suficiente). Entre los individuos psicológicamente sanos, estos sentimientos de inferioridad fomentan la búsqueda de objetivos, proporcionando motivación para esforzarse en la superación personal. En otras palabras, al desarrollar formas positivas de afrontar los sentimientos de inferioridad, los individuos pueden acabar logrando grandes cosas y haciendo una contribución positiva a la sociedad en su conjunto.
Sin embargo, algunos individuos tienen dificultades para afrontar los sentimientos de inferioridad, lo que les lleva a sentirse desanimados. Otros individuos pueden afrontar los sentimientos de inferioridad de forma improductiva, como comportarse de forma egoísta para sentirse superiores a los demás. En la terapia adleriana, el terapeuta trabaja para proporcionar al cliente el apoyo y el estímulo que necesita para afrontar de forma más eficaz los sentimientos de inferioridad y para desarrollar formas saludables de superar estos sentimientos.
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Toda forma de terapia requiere una relación interpersonal, con el objetivo de ayudar a un cliente a sanar o aliviar la angustia. Por lo tanto, comprender esta relación sagrada es algo que cualquier persona que se encuentre en una posición de ayuda debe procurar hacer.
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Las investigaciones que examinan los resultados de la psicoterapia y el asesoramiento han descubierto que sólo el 15% del éxito del tratamiento puede atribuirse al tipo de terapia o a las técnicas administradas (Hubble, Duncan y Miller, 1999).
Durante los últimos 80 años, los psicoterapeutas han defendido que los factores comunes no específicos son los responsables del éxito de su trabajo (Groth-Marnat, 2009). Dentro del campo de la psicología, la alianza terapéutica es fundamental para estos factores comunes.
El concepto de alianza terapéutica se remonta a la idea de transferencia de Freud (1913), que inicialmente se consideraba totalmente negativa. Más tarde, Freud consideró la idea de un apego beneficioso entre el terapeuta y el cliente en lugar de etiquetarlo simplemente como una proyección problemática.
