Propiedades terapeuticas del oregano

Propiedades terapeuticas del oregano

Documento de investigación sobre el orégano

Orégano – Una hierba curativaEl orégano es una hierba tanto culinaria como medicinal que se utiliza desde hace más de mil años en la cocina y la medicina. El Origanum Vulgarae, comúnmente llamado orégano, pertenece a la familia Lamiaceae. Comprende 42 especies diferentes que están ampliamente distribuidas en el norte de África y Eurasia. Aunque se utiliza mucho en la cocina italiana, es originario de las zonas montañosas de la región mediterránea de Asia y Europa. Su nombre deriva del griego antiguo, que significa alegría de las montañas.

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Muerte por aceite de orégano

Diseñados específicamente para combatir las infecciones bacterianas, los antibióticos son una de las herramientas favoritas de los médicos para tratar muchos problemas de salud. Hay otra “medicina” natural infrautilizada de la que muchos médicos no hablan a sus pacientes: el aceite de orégano.

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El aceite de orégano ha demostrado ser un potente aceite esencial de origen vegetal que puede rivalizar con los antibióticos a la hora de tratar o prevenir diversas infecciones. De hecho, contiene propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas.

Además, es poco probable que el aceite esencial de orégano provoque muchos de los efectos secundarios nocivos que se suelen atribuir al uso elevado de antibióticos, como el aumento del riesgo de resistencia a los antibióticos, la mala salud intestinal debido a la destrucción de las bacterias probióticas beneficiosas, la reducción de la absorción de vitaminas y el síndrome de intestino permeable debido al daño del revestimiento del tracto gastrointestinal.

El orégano (Origanum vulgare) es una hierba de la familia de la menta (Labiatae). Se ha considerado un producto vegetal precioso durante más de 2.500 años en las medicinas populares originarias de todo el mundo.

Beneficios del orégano para los pulmones

Este poderoso suplemento de hierbas no es ninguna broma. El aceite de orégano, también conocido como aceite de orégano, tiene muchos beneficios que han sido documentados durante milenios. El aceite de orégano es un antibacteriano natural, antiviral, antifúngico, antiparasitario y antioxidante. También se ha demostrado que tiene propiedades antidiabéticas, ansiolíticas y un potencial anticancerígeno.

El sabor y el aroma del orégano mediterráneo es más suave y dulce, mientras que el orégano mexicano es más picante y terroso. Los diferentes sabores de estas plantas son el resultado de sus composiciones de fenoles y terpenos.

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El aceite de orégano silvestre mediterráneo es altamente medicinal y se ha demostrado que ayuda a tratar muchos tipos de dolencias e infecciones. Se ha utilizado para tratar desde el alivio de la depresión hasta el alivio de un dolor de garganta. Tiene propiedades antivirales, antibacterianas, antifúngicas y antiparasitarias. También tiene potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y puede ayudar a controlar las afecciones inflamatorias (1).

El aceite de orégano se ha utilizado por vía tópica (aplicado sobre la piel y las superficies) y también por vía interna (consumido por vía oral) durante miles de años como antibacteriano, antimicrobiano y antifúngico para tratar diversas dolencias.

Beneficios del té de orégano

El té de orégano es una bebida cálida, terrosa y ligeramente amarga que se prepara con hojas de orégano frescas o secas. Las hojas de orégano secas tienen un sabor y un olor más concentrados que las frescas. En caso de beberlo, notará la diferencia. Exploremos los beneficios para la salud del té de orégano.

Tradicionalmente, el té de orégano se ha utilizado para aliviar diferentes dolencias, como la tos, el dolor de garganta y las náuseas. También tiene otras propiedades medicinales que han demostrado combatir los patógenos causantes de enfermedades y mejorar la salud.

Se puede utilizar el orégano fresco, seco o en forma de aceite. También se puede optar por cocinarlo con los alimentos o prepararlo en forma de té; sea cual sea el caso, el orégano contiene propiedades curativas que promueven la salud y el bienestar.

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Existen diferentes tipos de orégano en todo el mundo, pero los más conocidos son el orégano tradicional griego y el italiano. El orégano italiano es más suave y picante, mientras que el griego es el más sabroso y terroso.

Ya sean frescas o secas, las hojas de orégano tienen un alto contenido en antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libres del cuerpo y a prevenir el estrés oxidativo. El estrés oxidativo puede causar daños en las células, contribuir al envejecimiento inmaduro y aumentar el riesgo de padecer enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer y el Alzheimer.

Elena Fornals

Bienvenidos a este espacio digital donde podrás disfrutar de información relacionada con la Psicología Holística. Mi nombre Elena Fornals profesional y con mucha experiencia en esta área que comparte con vosotros los mejores consejos para entender sobre la vida.

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